Dia Universal de la Infància, 20 de novembre.
En un recent informe, l’Organització Mundial de la Salut ha alertat que els nens i adolescents de tot el món no estan realitzant l’activitat física que necessitarien per a la seva edat.
Pel que, tenim l’obligació de garantir que els nostres infants i adolescents facin activitats físiques, en especial, activitats escolars i/ o extraescolars.
En l’exercici de les responsabilitats parentals com a progenitors en un model de no convivència, cal igualment prioritzar les necessitats dels nostres infants i adolescents.

En un recent informe, l’Organització Mundial de la Salut ha alertat que els nens i adolescents de tot el món no estan realitzant l’activitat física que necessitarien per a la seva edat.
Pel que, tenim l’obligació de garantir que els nostres infants i adolescents facin activitats físiques, en especial, activitats escolars i/ o extraescolars.
En l’exercici de les responsabilitats parentals com a progenitors en un model de no convivència, cal igualment prioritzar les necessitats dels nostres infants i adolescents.
Sovint el debat sobre les activitats extraescolars no adquireix la importància i magnitud que ha de tenir, ni en l’escenari del consens, ni el judicial, i es dona poca transcendència a les conseqüències d’aquesta mancança en la criança dels fills.
Les recomanacions de l’OMS diuen que per als infants i joves d’entre 5 i 17 anys, l’activitat física ha de consistir en jocs, esports, desplaçaments, activitats recreatives, educació física o exercicis programats, en el context de la família, l’escola o les activitats comunitàries. Pel que, l’OMS recomana que els infants i joves de 5 a 17 anys inverteixin com a mínim 60 minuts diaris en activitats físiques d’intensitat moderada a vigorosa.
Els beneficis per a la salut d’un estil de vida físicament actiu en els nostres joves inclouen una millor forma física cardiorespiratòria i muscular, salut òssia i cardiometabòlica i efectes positius sobre l’estat de pes. L’activitat física diària hauria de ser, en la seva major part, aeròbica.
Convindria incorporar, com a mínim tres vegades per setmana, activitats vigoroses que reforcin, en particular, els músculs i ossos. Així mateix, l’OMS explica que l’activitat física pot contribuir al desenvolupament social dels joves, donant-los l’oportunitat d’expressar-se i fomentant l’autoconfiança, la interacció social i la integració. A més, en destaca els beneficis d’aquesta activitat física en la salut psicològica.
Cal recordar, que la família és una institució bàsica i imprescindible per l’atenció i l’educació dels nostres infants i adolescents, tingui el model que tingui. Després d’una ruptura, la família, continua existint, però amb una organització diferent i amb un projecte i responsabilitat en comú: l’educació i la criança dels fills. En els progenitors continua la responsabilitat de promoure valors, actituds, i comportaments saludables i responsables que afavoreixin el desenvolupament sa dels fills, i a més, la responsabilitat de garantir els seus drets.
La Convenció sobre els Drets de l’Infant, en el seu article 18 diu (…) Els pares o, si falten, els tutors legals tenen la responsabilitat primordial de l’educació i el desenvolupament de l’infant. Llur preocupació fonamental ha de ser l’interès primordial de l’infant.
L’activitat física com activitat escolar, extraescolar i en la família és una necessitat imprescindible pel desenvolupament com persona dels nostres infants i adolescents, per tant, una responsabilitat que han de garantir els progenitors. És un dret dels nostres infants i adolescents que no pot descuidar-se.
